Nicht alle Formen der Elektro­therapie sind für die Anwen­dung zu Hause geeig­net. Die Anwen­dung, die am meistens für zu Hause ver­schrieben wird, ist ein TENS-Gerät: TENS steht für „Trans­kutane elek­trische Nerven-Stimu­lation“ und ist eine schonende Variante der Elektro­therapie. TENS gehört zu Impuls­strom­therapie und stimuliert die Nerven und Muskeln durch Wechsel­strom in der Frequenz zwischen 2 und 150 Hz.